양육 스트레스는 Sung [16]이 한국 부모의 청소년 자녀 양육 스트레스를 측정하기 위해 개발한 도구로 측정하였으며 사전에 개발자의 사용승인을 받았다. 이 도구는 자녀의 문제행동이나 자녀의 부정적 기질과 정서적 문제, 그리고 자녀의 성취력과 친구관계에 대한 질문으로 구성된 부모의 청소년 자녀에 대한 평가 영역 16문항, 부모의 자아욕구 실현의 어려움, 자녀양육의 유능감, 자녀에 대한 태도나 감정표현, 그리고 과거 양육받은 경험에 대한 질문으로 구성된 부모의 자신에 대한 평가 영역 20문항, 자녀와의 정서적 친밀감, 자녀의 부모에 대한 태도, 그리고 자녀에 대한 관심에 대한 질문으로 구성된 부모의 청소년 자녀와의 상호작용에 대한 평가 영역 15문항의 3개 하부영역으로 구성된 총 51개 문항의 자기보고식 4점 척도로 매우 그렇다(4점)에서 전혀 아니다(1)의 4점 척도로 점수의 범위는 51점에서 204점으로 점수가 높을수록 양육 스트레스가 높은 것을 의미한다. 개발 당시 도구의 신뢰도는 Cronbach’s ⍺ 값 .93이었으며 하위범주별로는 부모의 청소년 자녀에 대한 평가 영역 .85, 부모의 자신에 대한 평가 영역 .90, 부모의 청소년 자녀와의 상호작용에 대한 평가 영역 .84였으며, 본 연구에서는 전체 신뢰도 Cronbach’s ⍺값 .94, 부모의 청소년 자녀에 대한 평가 영역 .87, 부모의 자신에 대한 평가 영역 .91, 부모의 청소년 자녀와의 상호작용에 대한 평가 영역 .85였다.

자아개념은 Sung [17]이 우리나라 초 ․ 중학생을 대상으로 청소년의 자아개념을 측정하기 위해 개발한 도구로 측정하였으며 사전에 이메일을 통해 개발자의 사용승인을 받았다. 이 도구는 심리자아, 사회자아, 학업자아 그리고 신체자아의 4개 하부영역별로 20개 문항으로 구성된 총 80문항의 자가보고식 3점 척도이다. 각 문항별로 3개의 문장을 주고 자신에게 가장 적절한 표현을 선택하도록 되어 있으며 점수의 범위는 80점에서 240점으로 점수가 높을수록 자아개념 수준이 긍정적인 것을 의미한다. 이 도구는 절단점을 제시하고 있는데 186점 이상인 경우 매우 긍정적인 자아개념, 163~185점 긍정적인 자아개념, 153점-162점 보통의 자아개념, 139~152점 부정적인 자아개념, 138점 이하 매우 부정적인 자아개념을 의미한다. 개발 당시 도구의 신뢰도는 Cronbach’s ⍺값 .97이었으며 하위범주별로는 심리자아.95, 사회자아.90, 학업자아.91, 신체자아.90이었으며, 본 연구에서의 전체 신뢰도는 Cronbach’s ⍺값 .95였으며, 심리자아.93, 사회자아.89, 학업자아.90, 신체자아.87이었다.

본 연구에서는 Belsky [15]가 자녀양육 결정요인 모델에서 제시한 부모의 정신심리적 요소, 자녀의 기질, 그리고 스트레스와 지지의 맥락적 요소를 포함한다. 즉, 그는 부모의 발달력과 인격이 자녀양육에 직접적인 영향을 미치며 자녀의 개인적인 성향 또한 부모의 양육에 영향을 미치는 주요 요인이라고 하였으며, 그 외에도 부모와 자녀의 관계를 둘러싼 넓은 사회적 맥락, 결혼 관계, 사회적 연결망, 직업경험 등이 자녀 양육의 질을 결정한다고 보았다. 이와 관련된 여러 선행문헌[2,5,13-15,18]에서도 학부모인 어머니의 발달력과 성격, 부부관계, 일, 사회관계망, 양육 스트레스, 자녀의 발달력과 성격들을 양육의 주요 결정요인으로 보았다. 따라서 이를 토대로 Belsky [15]의 이론적 모델을 본 연구의 이론적 기틀로 하여 그가 제시한 양육은 양육 스트레스, 자녀의 정신건강은 자아개념으로 적용하였으며(Figure 1) 다음과 같이 부모역할 교육 프로그램을 개발하였다.

본 연구에서는 1회당 60분씩 12회기의 예비 프로그램 내용을 개발한 후 8명의 전문가로부터 프로그램에 대한 내용 타당도를 검증받았다. 이들은 청소년 자녀 학부모의 교육이나 연구를 전담하는 청소년 전문가 5인과 청소년 정신건강 의료인 3인으로 구성되었으며 아주 타당하다(5점)에서 전혀 타당하지 않다(1점)의 5점 척도로 내용타당도를 검증하였다(Content Validity Index=0.80). 또한 전문가의 의견을 반영하여 일부 프로그램 내용을 줄이고 회차별 교육 분량을 조정하였다. 다음으로 예비연구는 연구대상자 선정기준에 부합하는 12명의 학부모(M±SD=50.31±4.60)를 대상으로 실시하였다. 예비연구 실시 후 먼저 교육 프로그램 내용에 대한 이해 정도를 아주 적당하다(5점)에서 전혀 적당하지 않다(1점)의 5점 척도로 응답하도록 한 결과 모두 4점 이상이었다. 다음으로 교육 프로그램 운영결과 진행의 용이성 및 교육시간의 효율성을 확인한 결과 회차별 필요한 검사지(의사소통, 욕구강도, 중년기 변화 강도), 걱정일지 등은 사전에 과제로 제공하고 프로그램 내에서는 교육자의 지시에 따라 자가점검할 수 있도록 20분을 배정하였다. 또한 충분한 토론이 이루어지도록 15분에서 25분으로 시간을 배정하였으며, 토론 집단은 자녀의 성별에 따라 양육 경험의 차이가 현저하여 공감대 형성이 어려웠으므로 토론 효과를 높이기 위해 동일한 자녀 성별로 소집단을 구성하여 진행하도록 프로그램을 최종 수정 및 보완하였다. 이상의 절차를 통해 Belsky [15]가 제시한 자녀양육 결정요인 모델을 토대로 하고 선행연구에 나타난 청소년 자녀를 둔 부모의 스트레스 요인 및 경험 내용들을 반영하여 부모역할 교육 프로그램을 최종 완성하였다(Table 1).

본 연구의 부모역할 교육 프로그램은 부모가 성장경험 돌아보기를 통해 자녀 양육의 어려움에 대한 통찰력을 갖고, 중년기의 신체적, 심리적 변화와 함께 현재 부부관계나 가족관계를 점검함으로써 앞으로 극복해야 할 과제들을 진단하고 해결할 수 있는 내용으로 구성되었다. 회기별 프로그램 주제와 내용을 살펴보면 먼저, 1회기에는 ‘나의 성장경험 돌아보기’를 주제로 부모가 자신의 성장경험을 돌아봄으로써 자신이 누구인지 재정의하고, 현재의 자녀양육 스트레스 정도와 정신건강을 평가하도록 하였다. 그리고 토론과 활동시간에는 발달기별로 자신에게 기쁨, 슬픔, 열등감, 그리고 자신감 등을 유발하는 특별한 기억과 의미있는 사람을 기술하도록 하였으며 인생굴곡 그래프로 성장경험을 요약하고 모둠별로 토론하도록 하였다. 2회기에는 ‘배우자와의 관계 탐색하기’를 주제로 어린 시절 갖고 있던 부모님의 이미지가 배우자 선택에 어떤 영향을 미쳤는지 알아보고 배우자와의 긍정적인 면과 부정적인 면, 그리고 자신과의 관계를 탐색하도록 하였다. 또한 ‘당신의 이름은?’ 이라는 동영상을 시청하고 이마고(imago) 그리기 활동에서 부모와 배우자에 대해 마음 한가운데 자리 잡고 있는 생각들을 활동지에 기술하도록 함으로써 자녀와의 관계에 대해 새로운 통찰을 하도록 하였다. 3회기에는 ‘자아점검과 자녀 양육의 문제점 파악하기’를 주제로 도입 부분에서는 ‘자아존중감 트레이닝’의 동영상을 시청하고 자아존중감과 의사소통방식의 상관관계에 대해 교육한 후 대상자가 자신의 자아존중감 정도와 평소에 하는 의사소통 양상에 대해 자가 점검하도록 하였다. 4회기에는 ‘배우자와 자녀의 욕구 이해하기’를 주제로 욕구와 욕구 충족을 위한 행동을 교육하고 배우자와 자녀의 욕구가 다르다는 것을 이해하도록 하였다. 활동에서는 대상자가 좋아하는 것, 잘하는 것, 되고 싶은 것에 관한 내용을 중심으로 그 밑에 숨은 욕구의 체계와 바램을 서술하고, 어머니가 생각하는 자녀가 좋아하는 것, 잘하는 것, 그리고 되고 싶은 것에 관한 내용을 적고 그 밑에 숨은 자신의 욕구를 탐색하도록 하였다. 또한 사례를 주고 효율적인 선택을 해보도록 함으로써 자녀와의 갈등상황에서 긍정적인 감정을 선택할 수 있도록 훈련하였다. 5회기에는 ‘중년기 변화 이해하기’를 주제로 중년기의 신체적 및 심리 사회적 변화와 함께 부모역할 변화가 필요함을 인식하도록 하고, 중년기 변화를 돌아보며 자신을 재발견하도록 하였다. 활동에서는 3명이내의 모둠별로 중년기 갈등 경험을 표현하고 서로 공감과 지지를 제공하도록 하였다. 6회기에는 ‘청소년 자녀와의 갈등 원인 분석하기’를 주제로 다양한 사례를 통해 자녀와의 갈등 원인을 분석하였으며, 활동에서 자녀와의 갈등감소를 위해 청소년 자녀와의 의사소통 방법을 연습하였다. 7회기에는 ‘내면아이 치유하기’를 주제로 자신의 내면아이를 치유하기 위해 부모님과 배우자 그리고 자녀와의 관계를 탐색하였다. 8회기에는 ‘행복한 부모되기’를 주제로 행복한 어머니가 되기 위한 행동변화를 교육하였다. 활동에서는 걱정일지를 적도록 한 후 구체적 행동변화 목록을 만들고 각각에 대해 긍정적 해석을 하도록 하였다. 9회기에는 ‘자녀의 마음 읽어주기’를 주제로 감정코칭에 대해 교육하였다. 활동에서는 감정코칭의 5단계를 교육하고 연습하는 시간을 가졌다. 10회기에는 ‘사례를 통한 양육전략 습득’을 주제로 사례중심의 집단 상담을 통해 문제해결 능력이 향상되도록 하였다. 활동에서는 집단상담 결과를 자신의 문제에 적용해보고 이를 발표하도록 하였다. 11회기에는 ‘자녀와 함께 성장하는 부모’를 주제로 가족을 다시 돌아보고 자녀의 힘을 북돋아 줄 수 있는 부모의 역할에 대해 교육하였다. 활동에서는 남편과 자녀에게 사랑의 편지를 쓰고 희망하는 부모상을 만들어 보도록 하였으며, 현재 잘하고 있는 부분을 스스로 인정하고 팀원 간에 서로 격려해주도록 하였다. 마지막으로 12회기에는 ‘좋은 부모 사명서 만들기 및 선서’의 시간을 갖고 좋은 부모역할을 꾸준히 연습하도록 동기를 부여하고, 활동에서는 사명서 작성하기, 참여소감 쓰기, 선서를 통해 다짐하기를 하였다. 이상과 같이 본 연구에서 개발한 부모역할 교육 프로그램은 부모가 청소년기의 발달과정에 대해 이해하고 자녀의 개인적 특성과 자신과 자녀와의 관계를 돌아보도록 함으로써 자녀문제에 대한 감정이입을 증가시키고 문제해결을 위한 동기부여를 강화하였다. 또한 청소년 자녀와의 올바른 부모와 자녀 관계를 정의하고 문제를 진단함으로써 자신의 자녀에게 맞는 양육계획을 세우도록 하였으며 회기별 과제로 이를 실천할 수 있도록 충분히 교육하고 지지하였다.

사전 조사는 부모역할 교육 프로그램을 실시하기 전에 연구대상자의 일반적 특성, 청소년 자녀양육 스트레스, 청소년의 자아개념에 대해 본 연구자가 훈련시킨 조사자가 실험군과 대조군을 구별하지 못하도록 하는 맹검법을 이용해 설문조사하였다. 청소년 자녀 대상 설문조사는 학교선생님의 도움을 받아 어머니가 제공한 학생 실명을 코드화하여 학생에게 알려주고 직접 기재하도록 한 후 방과 후 시간에 동일한 조사자가 진행하였다.

본 연구에서 개발한 부모역할 교육 프로그램은 2개 학교의 상담실에서 6주간 회기 당 90분씩 매주 2회 실시하였으며 총 교육 횟수는 12회였다. 프로그램 운영은 연구자와 훈련된 보조강사 1명이 운영하였으며, 매회 준비시간과 마무리과정에 대상자와 공감대를 형성하고 충분히 교류할 수 있는 시간을 가졌다, 교육집단은 2개로 나누어 각각 10명씩 구성하였으나, 7회기에 1명이 자의로 교육을 중단하여 1개 집단은 9명이 되었다. 프로그램 운영 시 매 회기마다 부모교육책자와 PPT 강의 자료 및 동영상을 이용한 소집단 교육과 성숙한 부모역할 강화를 위한 토론과 활동을 실시하였다.

사후 조사 1은 부모역할 교육 프로그램을 실시한 직후 어머니의 자녀양육 스트레스와 청소년 자녀의 자아개념에 대해 본 연구자가 훈련시킨 동일한 조사자가 실시하였다. 사후 조사 2는 부모역할 교육 프로그램을 실시하고 4주가 지난 후 자녀양육 스트레스와 청소년의 자아개념에 대해 동일한 조사자가 설문조사 하였다. 또한 연구자는 프로그램 종료 후 2~3개월이 지난 시점에 한 집단에 3~5명으로 이루어진 3개 집단을 대상으로 양육 관련 경험에 대한 사후 심층면담을 실시하였다. 면담질문은 ‘부모역할 교육 프로그램을 제공받은 후 양육경험이 어떻게 달라졌나요?’였으며 면담시간은 집단별로 90~110분 소요되었고 면담에 참여한 대상자는 실험군 19명중 11명이었다. 사후 면담은 상담전문가이자 질적연구의 경험이 많은 연구자가 진행하면서 질적자료를 수집하였으며 동시에 대상자가 자신의 경험을 내면화하고 긍정적으로 승화하도록 도왔다. 면담자료는 대상자에게 동의를 받고 녹음을 한 후 연구자가 직접 필사하였다.